戒烟产品网

首页 > 戒烟知识 > 怎么戒烟  >  戒烟后综合征的表现

戒烟后综合征的表现

02-14 我要评论

戒烟后综合征的表现!

戒烟往往会经历痛苦挣扎,戒烟对有些人来说很难。戒烟综合症是什么? 戒烟综合症会对人体产生怎样的危害?接下来小编将给家普及一下戒烟综合症相关的知识。

戒烟综合症是什么

戒烟综合症是什么 戒烟综合症六大危害不可忽视

通俗的讲戒烟综合症是指戒烟后身体产生的一系列的不适的总称,医学专业称作尼古丁戒断综合征,这种症状每个人都有,与个人的烟年、体质密切相关,也就是说不同的人所产生的结果各不相同。例如脾气火爆、头晕脑胀、失眠多梦、咳嗽多汗等等症状。通常情况下烟年越长的人,表现得越明显。

戒烟综合症六大症状及危害

1、脾气火爆症状

戒烟综合症是什么 戒烟综合症六大危害不可忽视

部分烟民在戒烟后会出现乱发脾气的现象,没头没脑的乱发脾气,这就是戒烟综合症的表现之一。有时候会对自己的亲人、朋友在言语上造成伤害。如果你在戒烟,必需先知会你的亲朋好友,获得他们的谅解与支持。在饮食上要注意淡为主,少吃辛辣食物,要学会适当的调节自己的不良情绪。

2、头晕脑胀症状

戒烟综合症是什么 戒烟综合症六大危害不可忽视

一部分烟民在戒烟之后会出现头晕脑胀的状态,这也是戒烟综合症的不良反应。时间长时可持续一天的时间,要注意体息,做做头部按摩可以缓解头晕。这种现象一般发生在戒烟后的一周,具体原因目前不太清楚。

3、震颤症状

戒烟综合症是什么 戒烟综合症六大危害不可忽视

有些烟民戒烟之后,会持续数周的震颤,主要是手和手指轻微发抖,戒烟影响了脑部中枢神经的自然现象,这种情况一般会发生在烟年较久的人身上。通常烟年较少的人不会发生这种震颤现象。血糖低的人也会有这种现象发生,这种戒烟综合症发生后,可以用热水泡泡我们的双手,促进血液循环,可以有效减轻手部震颤。

    分享:

    微信

    相关文章

    发表评论